Eigenheid, werkplaats voor groei en ontwikkeling

Werkwijze

Wat kun je verwachten als je bij ons een afspraak maakt?

In alle gevallen maken we eerst een afspraak voor kennismaking. Zo'n gesprek duurt 30 tot 45 minuten en is vrijblijvend.
We maken kennis, je ervaart een eerste contact, 'kijkt' of het klikt en wij hebben een eerste indruk om in te schatten of je bij ons op de juiste plek bent. Je krijgt van ons altijd een eerlijk advies.

Als je daarna besluit verder te gaan, plannen we een intake.
Tijdens de intake brengen we in kaart wat de exacte vraag of het probleem is waaraan je wilt werken. Het resultaat is een helder vertrekpunt: we hebben helder of begeleiding bij ons mogelijk is, wat er nodig is om je doel te bereiken en wat bij jou past. Afhankelijk van je wens en wat mogelijk is, spreken we af hoeveel ontmoetingen we in eerste instantie plannen.

Tijdens de ontmoetingen gebruiken we wat nodig is om het doel te bereiken. Vaak zijn dat inzichtgevende gesprekken, gecombineerd met oefeningen en gevoelservaringen. Zo kun je bijvoorbeeld ervaren hoe verschillend rust en onrust voelen, hoe balans voelt en hoe jij je beweegt in het leven.
Een ontmoeting duurt meestal één uur.

De begeleiding verloopt volgens structuur; tegelijk werken we eclectisch, wat betekent dat we tijdens de sessies ook werken met wat er op dat moment van belang is, wat zich voordoet, wat jij nodig hebt om bijvoorbeeld meer ruimte te ervaren of een volgende stap te zetten.

Vaak krijg je één of meerdere vragen of opdrachten mee als 'thuiswerk'.

In overleg is een ontmoeting ook 's avonds of op zaterdag mogelijk.