Persoonlijke begeleiding
Ervaringen
"In 1e instantie met mijn burnout via de Arboarts naar een psycholoog verwezen, die zich met name bezig hield met ontspanningsoefeningen met aansluitend allerlei "denktrucjes" waar ik verrekt weinig mee kon.
Via familie bij jullie gekomen en vanaf het moment dat ik door kreeg hoe belangrijk emoties en gevoel zijn, begon het langzaam te dagen en heb ik veel inzicht gekregen in het ontstaan van mijn probleem en de manier waarop ik omga met dingen/zaken en hoe ik in het leven sta. Het advies naar een haptonoom te gaan pakt eveneens goed uit.
Sterke punten begeleiding:
zeer persoonsgericht, probleem vanaf het begin goed "ingeschat" en een mooi oplossingspad. Juiste snaar weten te raken.
Resultaat:
Ik denk dat het inzicht wat ik heb gekregen blijvend is. Er zullen vast nog taaie perioden komen, maar ik heb sterk het gevoel dat ik het niet weer zo ver laat komen."
Man (op verzoek anoniem)
maart 2009
"Ik ben een persoon die niet gauw bij iemand aanklopt voor hulp, maar soms kun je niet anders en zit je zo vast dat er geen andere mogelijkheid is. Zo kwam ik bij Emile. Bij de eerste kennismaking kreeg hij emoties in mij los, die ik normaal gesproken blokkeerde. Ik voelde me erg bij Emile op mijn gemak. Durfde hem te vertellen wat er in me omging.Soms was het ook erg confronterend, even met de neus op de feiten worden gedrukt, maar dit was wel de manier voor mij om bewust over dingen na te gaan denken. Emile gaf mij de sleutels, maar de rest moest ik zelf doen. Iets waar ik veel van heb geleerd en waar ik nu nog steeds gebruik van maak (b.v. als ik even weer in een tegenslag heb of mijn hoofd zo vol zit dat ik deze even moet "legen"). Ik denk met een ontzettend positief gevoel terug aan Eigenheid en ben Emile daar dan ook erg dankbaar voor."
Carmen
januari 2008
"Dit zouden ze je al op school moeten leren"
Mijn ervaring
Alhoewel ik al een behoorlijk lange tijd op zoek was naar iemand die in mij datgene los kon maken wat nodig zou zijn voor herstel, duurde het jaren voordat ik bij die persoon aanlandde. Al sinds mijn 18e ben ik zoekende geweest naar hoe ik me weer goed zou kunnen voelen. Ik voelde me verdwaald in mezelf en in de wereld. Was bij tijd en wijle behoorlijk depressief en angstig. Kortom ik was alles behalve mezelf. Toen ik uiteindelijk bij Eigenheid belandde had ik wel helder dat het noodzakelijk was om wat met mijn gevoel te doen. Praten over mijn problemen kon ik prima, maar ze toestaan en voelen was een ander verhaal. Samen met Emile heb ik mijn hardnekkige, belemmerende patronen kunnen doorzien en daar handen en voeten aan kunnen geven. Omdat ik vaak niet objectief naar mezelf kon kijken, was het nodig dat iemand me wakker schudde. Soms was het heel emotioneel, een andere keer confronterend, maar ook vaak met een lach. Ik heb veel kunnen overwinnen en voel me nu zekerder, blijer en een last lichter. Mijn leven heeft veel meer kwaliteit gekregen. Het voelt fantastisch om stukje bij beetje mezelf weer terug te kunnen vinden. Ook nu nadat Emile en ik de sessies afgerond hebben, gaat het proces door. Ik ben in staat er zelf voor te zorgen dat ik blijf toepassen wat ik geleerd heb en ben me bewust dat het een continu proces zal blijven.Een mens ontwikkelt zich zijn hele leven en ik sta nu open voor die ontwikkeling!
Mariëlle Pellegrom
16 september 2007
"Jullie hebben goud in handen"
"Ongeveer 2 jaar geleden kwam ik op het punt dat ik helemaal op was. Gespannen, moe, angstig, depressief, ik was de weg compleet kwijt. Mijn leven bestond uit ups en downs, waarbij de downs steeds vaker en steeds heftiger voorkwamen. Tot ik dus op het punt kwam dat ik niet meer kon. Ik ben toen naar een informatieavond gegaan van “Eigenheid” waar ik in contact kwam met Emile Oude Wolbers. Tijdens deze avond kreeg ik de indruk dat hij begreep wat er met me aan de hand was en dat ik op de goede plek zat.
Met hulp van Emile leerde ik mezelf stapje voor stapje steeds beter kennen en kwam ik erachter wat mijn valkuilen zijn.Door middel van gesprekken, opdrachten en oefeningen leer je hoe je denkt, wat je over jezelf gelooft en hoe dit van invloed is op je doen en laten in het dagelijkse leven.Wat ook heel belangrijk voor mij is geweest, is dat ik hier heb geleerd naar mijn gevoel te luisteren. Ik heb jarenlang mijn gevoel uitgeschakeld, mijn gevoel genegeerd. Dit heeft er ook toe geleid dat ik ben vastgelopenHet is niet altijd even gemakkelijk en leuk geweest om onder ogen te zien hoe ik werkelijk in elkaar zit, hoe ik over mezelf dacht. Maar op het moment dat je hierin inzicht krijgt, kun je er ook iets aan veranderen. Ik kwam er onder andere achter dat ik een onrealistisch zelfbeeld had, dat vaak voor onrust zorgde.
Het is ook leuk om te horen dat mensen in mijn omgeving opvalt dat ik zo ontzettend ben veranderd, in positieve zin. Ik krijg vooral te horen dat ik veel opener ben, rustiger en zelfverzekerd. En dat klopt inderdaad. Ik heb ontzettend veel baat gehad bij deze training en begeleiding. Het herstellen is niet iets wat je zomaar even doet. Het kost veel tijd en veel moeite. Maar de energie die ik er in heb gestoken is het zeker waard geweest!"
Chantal
maart 2007
"Ik heb mijn leven terug"
"De hulp moet al bij kinderen op de basisschool beginnen, dan kunnen ze het direct bij de wortel aanpakken, zodat ze kunnen opgroeien als mensen zonder op latere leeftijd psychische klachten te krijgen. Als dit 20 jaar eerder was geweest dan was mijn leven een stuk mooier geweest."
Mevrouw Otto - Oldenzaal
"Als het even erg donker wordt
Is het mooi een gids te vinden
Die je begeleidt op de ontdekkingsreis
Naar verbondenheid, liefde en respect
In de eerste plaats voor jezelf
Om altijd een lichtje te laten branden"
R.J. van Berkel
oktober 2006
Even stoppen, een pas op de plaats
Na pieken en dalen
Geeft ruimte voor groei
Gevoel, verstand en overtuigingen te verenigen
De ruimte, vrijheid en schoonheid in jezelf te ervaren
Om vervolgens verder te gaan
R.J. van Berkel
oktober 2006